船坂リトリート無事に終わりました!



mm...n企画である「船坂リトリート」無事に終わりました!

無事に終えられた事、本当に感謝いっぱいです。




静かな空間で皆さまをお迎えし、

お茶を飲んで一息ついたら・・・

益々~髪の毛に輝きを増した、

ヘナの女神のようなmegminによる

「ヘナトリートメントWS」からスタートです。






ムムにゃんもヘナの抹茶のような香りに癒されてるようですネ





これで良いの??とか言いながらワイワイ!!

「気持ち良い~~♪」とヘナ塗布が終わったら、

お疲れ様でーす!っと

mayuのスイーツと穀物コーヒーで一息!ブレイクタイムです。





そして頭には手ぬぐい・・

ヘナトリートメントしたままの姿で

シアタールームに移動し

皆んな並んで座り足を投げ出してDVD鑑賞しました。




ナビゲーターのネンくんがここでも

皆様を和ませます♡




そして夕食の支度&mayuのレッスンが始まります。







野菜の処理方法もここではクレイを使いmegminからレクチャー。

ここでお伝えする目的はスーパーのお野菜も

ノンストレスにするためです。

(ストレスに思いながら食べるのは一番良くないと考えてるからです)








ここでのレッスンでは何を食べるか?より

作って食べる事で活性化するっとご提案のもと

対面キッチンで皆様とお話しながら作って行きます。

naoが一生懸命お野菜を切ってくれましたよ~~

よく働きました♡






この日のメニューは、

ターメリックライス、蒸し豆腐ハンバーグ、

米粉味噌シチュー、野菜のマリネ。







夕食を食べながら「黒猫テイルズさん」の演奏に聞き惚れました。


ヘナトリートメントを皆様の好きなタイミングで流して頂いたのですが

お1人・お1人 シャワー後の艶やかな髪の毛と、

スッキリと明るい表情が印象的でした!!


船坂の夜は更けて行き、

ベランダに出て星も見えたようですよ~

リビングではミツロウキャンドルを灯し、

希望者様にmegminが呼吸法をレクチャーしています。





皆様ゆったりとお過ごしになり、

すぐにお休みになられました。





こうして1日目は賑やかに過ぎていきました。

2日目はまた次回お伝えさせて頂きますね。




ライター☆mayu

船坂リトリート(非日常はすぐそばに・・・)

ナチュラルケアでココロとカラダを整える1泊2日の船坂リトリート。

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